こどもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

こんばんは(^^)/

本日こどもトライスポーツを担当しました

コーチの小栗です(*’ω’*)

 

今日で2回目のレッスンとなります♪

続けて参加してくれた子もいれば、今回初めて

参加してくれた子もいますね☆

これからみんなで仲良く頑張りましょう(^^)/

 

今日は跳び箱と鉄棒、マットをやりました(*^^*)

始めはできなくても大丈夫♪

どうしたらできるようになるのかよく考えて、

よくお友達の動き観察して、

できることをどんどん増やしていきましょう(#^^#)

そうするともっともっと楽しくなりますよ☆

また来週会えるのを楽しみにしています♪

 

 

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☆幼児体育教室☆

こんにちは、クマ先生です♪

尾西スポーツセンターにて

幼児体育教室を開催いたしました☆

今日から新しい種目も加わり、とても賑やかな教室になりました(^^♪

夏本番となりましたので、体調管理をしっかりして

こまめに水分補給をしましょう(^_-)

来週も休まず頑張ろうね!

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ネットがきれいになりました\(^o^)/

みなさん、こんにちは(^-^)

梅雨明けも間近!もうすぐ夏休みですね(^^♪

子供たちには楽しい夏休みでも、おかあさんは大変・・・(>_<)

そんなみなさんに木曽川体育館からの朗報!!

卓球室のネットが一新され、子供達でも簡単にセットできるタイプのものに変わりました(●^o^●)

時間を持て余してしまう子供たちをつれて、木曽川体育館にぜひおこし下さい。

お待ちしております。

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尾西スポーツセンター☆ズンバ教室

みなさんこんにちは(*^-^*)尾西スポーツセンターです。

今回は尾西スポーツセンターにて行われている教室の中から

ズンバ教室をご紹介いたします。

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ズンバとは、ラテン音楽に合わせて楽しく体を動かすフィットネスです。

体脂肪燃焼効果もあり、ダンスステップを基本としているのでクラブなどで

ダンスをするのにも活用出来ます。

既に1回教室は終わっていますが、まだ定員に空きが数人ありますので是非ご検討下さい。

夏に向かって楽しくダンス!!

ご参加お待ちしております。(*^-^*)

ワンポイントレッスン 一宮市総合体育館

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

本日、一宮市総合体育館では、ワンポイントレッスンを実施しております。

 

今回のワンポイントレッスンには、計6名の方にご参加いただきました。

今回は初めて参加される方もいらっしゃったようですが、どうだったでしょうか。

 

暑い中での運動でかなり汗もかいたので、水分の補給をお願いします。

今回は体力アップを目指した全身運動を実施しましたが、上半身、下半身など

部位別の運動も多く取り入れていきます。

 

ぜひ多くの方のご参加をお待ちしております。(*^▽^*)