こんにちは、ライオン先生です♬
尾西スポーツセンターでわくわくキッズ体操を
行いました(^^♪
今日で4回目が終了しました★
新しい技にも頑張っているみんなの姿が
とてもカッコ良かったです！
これからもたくさんのことに挑戦しようね!(^^)!
日: 2016年11月8日
☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆
こんにちわ＼(^o^)／
霜月に入り明日から冷えこむとか。。。
この季節楽しく運動する事によって病気になりにくい
丈夫な体を作りましょー♪
今日は体幹、股関節周り重視の構成で行いました（*^_^*）
この運動ではバランスをとりながら足を伸縮させ
お尻の筋肉と体幹を鍛えました。
皆様、始めた頃より大分進化してますね。
笑顔で余裕の方もいらっしゃいました（＾◇＾）
又来週お待ちしてますね～！！
