みなさん、こんばんは～(^^)/
本日尾西スポーツセンターにて、
こどもトライスポーツを担当した、コーチの小栗です(*‘∀‘)
寒い日が続きます、みなさん風邪をひかないよう
手洗いうがいをしっかりしてくださいね♪♪
今日から大縄跳び、ボールが導入されております(^^♪
小栗コーチは大縄跳びを担当しました(*^^)v
みなさんちょっとずついろいろな技に挑戦していきましょう！
1人でやる縄跳びは動体視力がよくなります！
是非おうちでも練習してくださいね★
おうちの柔軟、基礎トレーニングはしっかり続けてください♪
柔軟性と筋力はスポーツをするうえで必要不可欠です(*^^)v
コツコツ地道に頑張りましょう★
