☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆ こんにちは\(^o^)/ 季節外れの台風がさって 秋晴れが待ち遠しいですね。 こんな天気でも楽しみにして参加してくれる 利用者様にはとても感謝してます(●^o^●) レッスン最後に行なうバランスボールに 座ってのボール投げ!! 投げるボール、蹴るボールを 二個ずつにしてワイワイ楽しく体幹、 動体視力、反射神経を刺激してみました。 気が付いたら運動してるといいですね(^^♪ また次回お待ちしてまーす<(_ _)>