こんにちは(*^_^*)
少しの運動で汗をかく季節になりました。
寒い季節により効率よく運動出来るので
この時期しっかり動きましょう♪
今日も楽しくレッスンできました。
また次回お待ちしてまーす\(^o^)/
こんにちは(*^_^*)
少しの運動で汗をかく季節になりました。
寒い季節により効率よく運動出来るので
この時期しっかり動きましょう♪
今日も楽しくレッスンできました。
また次回お待ちしてまーす\(^o^)/
みなさん、こんにちは!
一宮市総合体育館の大成です。
一宮市総合体育館では
6/11(月)~6/17(日)にInBody測定会を実施します!
InBody測定では、身体の部位別筋量や体脂肪量はもちろん
内臓脂肪量や栄養素といった細かな部分まで測定できます♪
今の身体の状態を知るチャンスです(*^^*)
また前回参加された方は、前回との比較をしてみましょう!
トレーニングの効果は開始から
約3ヶ月後に出始めると言われております!
前回は2月に測定会を行っていますので、
トレーニングの成果を見るにはベストなタイミングです(#´v`#)
トレーニングルームご利用の方以外もご参加いただけますので、
ぜひ奮ってご参加ください!!
お待ちしております(* ´ ▽`)ノ
みなさんこんばんは!(*‘∀‘)
本日子どもトライスポーツを担当した
コーチの小栗です☆
だんだんと暑くなってきましたね(^^;)?
こまめに水分補給をしながら
熱中症に気を付けてくださいね!!
今日からボールの特訓が始まりましたよ♪
バスケットボールを使って
ドリブルやパスをマスターしよう(*^-^*)!
小栗コーチは跳び箱を担当しました~!
みんな確実にスキルアップしてますよ♪すばらしい!!
高学年チームはネックスプリングができる子が
増えてきました!!その調子で頑張ろう★
低学年チームは開脚跳びや台上前転が
きれいになってきましたね(*’ω’*)!
細かいところまで意識できるように
コーチと一緒に一歩ずつ頑張っていきましょ~(^o^)/★
では、また今度お会いしましょう~!!!
みなさん、こんばんは(^_-)-☆
いつも元気なライオン先生です♪
さて、今日で6回目の体操が終了しました(*^-^*)
お母さんから離れて出来るようになった子がたくさん増えましたね!!
アニマル先生達はみんなの成長を身近で感じられ、とても嬉しく思います(^_-)-☆
もっともっと様々な事にチャレンジしてがんばりましょうね♪