日: 2018年10月16日

☆ちゃれんじっ★138申込状況☆一宮市総合体育館

みなさんこんにちは！

朝夕はめっきりと冷え込む日が多くなりましたが

みなさん体調は崩されていないでしょうか？

 

風邪を引かないためにも、しっかりと運動しましょう♪

そこで皆様にお知らせです！！

 

10/1(月)～申込開始しているちゃれんじっ★138ですが、

現在各教室まだ空きがございます！！

4つある体験教室の内、

成人対象教室のご紹介を致します(* ´▽`)ノ”

 

ショートテニス教室！！

スポンジボールと軽量のラケットを使用し、
バドミントンコートで行うスポーツです。
初心者の方でも楽しくテニスの醍醐味を味わうことができます。

・これからスポーツを始めたい方

・健康維持、増進、体力向上に

・テニスをやってみたいけど、今までやったことがない…

上記に当てはまる方はぜひご参加を！！

※ラケット無料貸出です！

 

ポールウォーキング！！

専用ポールを持ってレッツウォーキング！
ポールを持つだけで関節への負担が軽減し、
通常のウォーキングと比較して20～30％
消費量がアップします♪

・運動したいけど、何からしたらいいかわからない…

・通常のウォーキングだと中々続かない

・気軽に運動を始めたい

上記に当てはまる方はぜひご参加を！！

※専用ポール無料貸出です！

 

 

 

 

 

 

 

申込は先着順となりますので

定員集まり次第、受付終了となりますので

お早めに申込くださいませ！！

お待ちしております(#^^#)