月別: 2019年5月

皆さん、こんにちは(*^_^*)

本日、一宮市総合体育館で8回目のわくわくキッズ体操が

行われました！！

お母さんから離れてできる子がたくさん増えてきましたね♪

「ボール遊び」　「大縄跳び」は難しいため、

できないお友達もいましたが、

出来るように頑張って練習していきましょうね(* ´ ▽｀)ノ

　　

これから、どんどん暑い日が続きます！

熱中症などに気を付けて、来週もお休みしないようにきてくださいね♪

皆さん、こんばんは(#^^#)

先週よりは、暑さも和らぎ過ごしやすい気温になりましたね。

これから、さらに暑くなるので体調を崩さないようにしてください。

 

さて、尾西スポーツセンターでは、

本日、第７回「こどもトライスポーツ」教室が行われました。

運動遊びでは、列車鬼ごっこを行いました。

みんな、暑さに負けず元気いっぱい走り回っていましたね。(^^♪

また、跳び箱では、足抜き跳びを練習しましたね。

小学校の体育の授業でも行う種目なのでしっかりとできるように

なっていきましょう。

バスケットボールでは、ドリブルやパスの練習を行いました。

 

 

 

 

 

 

第7回ということもあり、かなり上達してきましたね。

次回も元気いっぱい頑張りましょう。

 

〇こどもトライスポーツB1　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　    小学3～6年生の部（17：45～18：45）

まだ空きがございます。ご興味のある方は、受付窓口もしくはお電話で

ご連絡ください。皆様のご参加お待ちしております。

尾西スポーツセンター　0586-61-5531

こんにちは(^^♪

最近は夏のような暑さが続きましたね(~_~;)

皆様　ご体調大丈夫ですか？

季節の変わり目なので気をつけて下さいネ！

【一宮市総合体育館】【木曽川体育館】【尾西スポーツセンター】

第２期のカルチャー教室のお申込みが始まります(*^_^*)

６月１日（土）～６月１６日（日）１７時まで

木曽川体育館おすすめダンス教室を

ご紹介致します(*^^)v

火曜日☆エアロビックダンス　　１８：３０～

木曜日☆Ｊ－ＰＯＰダンス　　　１８：３０～

金曜日☆ＮＥＷ！ヒップホップダンス１７：００～

 

 

 

 

 

お申込みお待ちしてまーす！！

みなさん、こんにちは(* ´ ▽｀)ノ”

6月のワンポイントレッスンの日程のお知らせです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワンポイントレッスンでは、バランスボールを使った

体幹トレーニングや有酸素運動を行います♪

体幹を鍛えることで姿勢を正すことができたり、

内臓の位置が安定し代謝がアップする効果があります！！

 

興味がある方は、ぜひご参加ください！！(*´▽｀*)

みなさん、こんにちは！

気温も暖かくなり、少しの運動でも汗をかく季節になりましたね♪

こまめな水分補給を忘れないようにしてください！(* ´ ▽｀)ノ”

 

さて、一宮市体育館施設では、下記の日程で

「InBody測定会」を実施します！！

参加料金は1回100円です！！

一宮市総合体育館　　：6/10（月）～6/16（日）

尾西スポーツセンター：6/18（火）～6/23（日）　

木曽川体育館　　　　：6/25（火）～6/30（日）

InBody測定では、体重や正確な体脂肪、部位別筋肉バランスや基礎代謝

内臓脂肪量など細かい所まで測定ができます(#^.^#)

 

今の身体の状態を知るチャンスです！！

ぜひこの機会に日ごろのトレーニング成果を

測定してみませんか(*´▽｀*)

 

 

 

 

普段トレーニングされていない方も100円で

今の身体の状況を知ることができるいい機会です♪

みなさんのご参加をお待ちしております。(*‘ω’*)