こんにちは(^^♪
今日は引力とバランスボールを使って
筋トレをしてみました。
バランスボールの意外な活用法で
楽しくエクササイズしました♪
また次回お待ちしてまーす(^_-)-☆
みなさまこんにちは☆
6月は本当に梅雨入りしてます…??
状態で、晴れた日が多かった印象ですが、
7月に入ると連日雨…天気予報に晴れマークがつかない日が続いていました(´・ω・`)
更に雷雨や、自然災害もありましたね(´+ω+`)
ですが、やっと長かった梅雨も明け、夏本番です(´∀`*)♪
7月下旬というと、
学生の皆様は待ちに待った夏休みが始まりますね=☆
もう始まっている方もいるのでは??
色々と制限された中での長期休みになりますが、
出来る範囲でたくさんの思い出を作って下さいね(≧∪≦)b
一宮市総合体育館には散策路があり、
虫や花等自然を感じられる場所がありますので、
自由研究などに役立ててみて下さい( `0v0´)
高校生以上の方は、トレーニングウェアと室内シューズがあれば
トレーニングルームも利用できますので、
友人同士で利用するのもアリですよ(Òω≦)☆
(※マスク着用必須なので、お忘れなく!!)
夏休み中もみなさまのご来館お待ちしております♪~+°
日頃より一宮市体育館施設をご利用いただきありがとうございます。
木曽川体育館は新型コロナウイルスワクチンの集団接種会場として使用されるため、下記の通り施設利用を一部停止させていただきます。
また、ワクチン接種実施日は駐車場が混雑するおそれがございます。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。
対象期間:令和3年8月7日~10月末の土曜日と日曜日(予定)
対象施設:木曽川体育館アリーナ、会議室
みなさまこんにちは☆
7月に入り、夏本番となりましたね(≧∀≦;)
なかなか収束とはいかず、
今年もコロナウイルス感染対策をしての営業が必要になっております(´・ω・`)
一宮市総合体育館では、館内の換気を実施していますが、
外気が入り込んでくるため、例年よりも館内が暑く感じられると思います;;
特にトレーニングルームでは、身体を動かすのに加え、
マスクの着用が必須となっているため余計に暑く感じます(´へ`;)
皆様が快適に利用できるよう努めて参りますが、
ご自身でも体調を気にかけて頂き、
こまめに休息を取る等意識していただけると幸いです(∪v∪)+゜♪
もしも体調がおかしい…と異変を感じたら、
些細な異変でもかまいませんのですぐにスタッフに伝えて下さい!
コロナ慣れしてしまい、気の緩みも出てきてしまいそうですが、
一人一人グッと堪えてコロナに打ち勝ちましょう!!
みなさまこんにちは!
毎日暑い日が続いていますが、体調は大丈夫ですか?:(´°ω°`):
これから夏本番に向けて更に気を付けなければいけませんね(`・へ・´)
連日こう暑いと体力作りをしようにもなんだか外に出るのが怖くなりますよね;;
特に外ですと直射日光や紫外線にも悩まされます(´△`)
だからと言ってずっと家の中にいるのも不健康…
そう思っていたらぜひカルチャー教室も候補に入れてみて下さい(ÔvÔ)/☆
体育館の中で、気持ちよく汗を流せますよ(・∇≦)=☆
残念ながら定員になっている教室もありますが、まだ追加申込みを募集している教室があります♪
お客様のお時間に合った気になる教室があれば、申し込んでみて下さい+°♪