日: 2022年6月17日

こんにちは(^^♪

梅雨にはいりましたね。。

梅雨明けしたら一気に暑くなりますね。

6月のお題は体を暑さに慣らすこと、

熱中症予防の一つです(^^)v

チューブ・バランスボールをして

ゆるーくコンタクトしてみました(#^.^#)

また来月第三金曜日　　７月１５日（金）11時から

お待ちしてまーす♪