月別: 2022年10月

こんにちは(^^♪

本日のテーマは体幹です

不安定をみなさんと楽しんでみました。

大きな動きはなくても内側の筋肉がガンバってるので

ホカホカです?

本日のメニューは

①ライトプランク

②猫のバランスポーズ(=^_^=)

③バランスボール(足裏にテニスボール)に座ってストレッチ

また次回お待ちしてまーす(^^)/

みなさん、こんにちは！

 

一宮市体育館施設では、

SDGｓの取り組みの一つとして

使用済み切手の回収をしています！！

 

ご家庭に郵便切手が貼られている

封書やはがきはございませんか？

 

あなたの切手が、世界の子どもたちの

支援に繋がります！！！

みなさん是非ご協力をお願いします！！！

 

■使用済み切手を集めると？

使用済み切手を集めて

千葉県ユニセフ協会に送ると

・日本切手1㎏→  ￥500

・外国切手1㎏→￥1,000

がユニセフ募金になります。

 

■切手をお持ちいただく際のお願い

①封筒やハガキからはがさず、

台紙（段ボール不可）をつけたままにしてください

②切手のまわりは５ｍｍ程度の

余白をあけて切手ください。

③切手の形にあわせて周囲を

５ｍｍ程度に切ってください

 

■持ってきた切手は・・・

　①一宮市総合体育館

　②尾西スポーツセンター

　③木曽川体育館

上記施設に回収BOXを用意しております。

 

 

 

 

 

こちらのBOXは

兵庫児童館の施設の子どもたちが

作ってくれました♪♪

 

 

 

 

 

 

 

一宮市総合体育館は

受付横にこのように設置してあります！

是非、ご来館の際は

使用済み切手をお持ちいただきますよう

ご協力をお願いします！!

 

 

みなさん、こんにちは！

10月10日（月・祝）に木曽川体育館にて

『HSPソフトバレーボールオープン』が

開催されました！！

 

参加チームは51チーム　240名の方にご参加いただきました。

多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございます！！！

イベントの様子をご紹介します♪

 

入口から入場！！

 

 

 

 

 

 

会場にはお楽しみ抽選会の

豪華景品が並んでおります！！！

 

 

 

 

 

 

 

開会式では

『北方七星太鼓』さんのパフォーマンス！！！

太鼓の音で会場が盛り上がります！

 

 

 

 

 

 

 

いよいよ大会スタート！！！！

白熱した戦いが繰り広げられました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

閉会式で表彰式が行われました♪

優勝したチームの皆さんおめでとうございます！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

最後は・・・

お楽しみ抽選会を開催しました♪♪

 

 

 

 

 

 

 

圧力鍋ををゲットしました！！！

 

 

 

 

 

 

 

折り畳み自転車をゲットしたのは…

 

 

 

 

 

 

おめでとうございます！！！

自転車に乗ってお出かけしてみてくださいね！

 

今大会は

参加してくださった皆様や、

企業様、大会関係者の方等

多くの方にご協力いただきイベントを

開催することができました。

ありがとうございました。

今後もみなさんに喜んでいただけるイベントを

提供していけるよう努めてまいります。

こんにちは(^^♪

朝晩、涼しくなってきましたね。

運動がしやすくなりましたね♡

今日はバランスボールで

インナーマッスルに刺激をかけました(^^)v

不安定を最大限利用して

細かい筋肉を動かしてみました！

①シッティングニーアップ

②ライトプランク

③レッグレイズ

また次回お待ちしてまーす(^^)/