みなさん、こんばんは(^_-)-☆
わくわくキッズ体操担当のライオン先生です♪
ジメジメとした暑い日が続きますが、１週空いてのわくわくキッズ体操（3回目）
本日も頑張りましたよ(*^-^*)
湿気でアリーナ内は熱気に包まれましたが、ヘロヘロになりながらも跳び箱、鉄棒、マット頑張りましたね!!
帰ってから、しっかりと水分補給してごはんもいっぱい食べて来週の体操に備えてくださいね(*^-^*)
また、来週も元気に来てください♪
☆木曽川体育館ワンポイントレッスン☆
こんにちわ＼(^o^)／
２週間ぶりのレッスン大勢の方に参加
していただいて誠にありがとうございます♪
今日はバランスボールを使った
体幹トレーニングを多めに行い
楽しくトレーニングできました(*^^)v
また次回お待ちしてます<(_ _)>
☆ボルタリングコーナー☆一宮市総合体育館
みなさまこんにちは！
一宮市総合体育館の大成です。
暑い日が続いており、夏本番となってきました！
夏休みに入った学校がほとんどではないでしょうか(#^^#)
夏休みは外へ出てたくさん遊んでくださいね！
そこで遊ぶにはもってこいの
「ボルタリングコーナー」の紹介です！
料金は無料で、室内シューズさえあれば遊ぶことができます♪
早く登る、色を限定して進むなど遊び方は無限大！
いつでも遊びに来てください\(゜ヘ゜)/
☆日本女子フットサルリーグ2017☆一宮市総合体育館
みなさまこんにちは☆
本日、一宮市総合体育館では
日本女子フットサルリーグ２０１７ 第４節
が白熱開催中です！！！！
参加チームは
Futsal Clube UNIAO Ladies
エスポラーダ北海道イルネーヴェ
福井丸岡ＲＵＣＫ
バルドラール浦安ラス・ボニータス
arco-irisKOBE
府中アスレティックＦＣプリメイラ
の６チーム！！
Futsal Clube UNIAO Ladiesはここ、一宮がホームのチームです(≧∀≦)
一宮から全国１位を目指して頑張ってください！スタッフ一同応援しています(ÒωÓ)b
そんなFutsal Clube UNIAO Ladiesの試合はこの後１６：３０からキックオフ！=〇
観覧は無料となっておりますので、みなさまもぜひ応援に来てみて下さいね♪
☆トレーニングルーム器具紹介☆一宮市総合体育館
みなさまこんにちは！
一宮市総合体育館の大成です。
今日は昨日の大雨が嘘のように快晴ですね♪
そんな日はトレーニングルームで
気持ち良く汗を流しませんか？\(^o^;)/
初めての方でもすぐにご利用いただけます！
ここでみなさまにオススメ器具のご紹介(*´ ∇ ｀)ノ
「クロストレーナー」と呼ばれるこちらのマシンです！
ハンドルとペダルを上下に動かすマシンなのですが、
エアロバイクやウォーキングといった複数の運動を兼ね備えております。
肩や二の腕、背中、ヒップ等に効果的です(〃‘ ▽ ‘〃)
体への衝撃も少なく、初めての方でも気軽に扱うことができます！
1度試してみませんか？お待ちしております(^_^)ゞ
※動きやすい服装と室内シューズをお持ちください！