みなさん、こんばんは(^_-)-☆
火曜日わくわくキッズ体操のお時間がやって参りました♪
今日で、7回目の教室が終了し、今回から「大縄跳び、ボール遊び」
が加わりみんな元気に頑張りましたよ(#^^#)
大縄跳びでは、ジャンプの仕方やリズムを覚える練習をしましたね(^o^)／
ボール投げはキャッチ練習、投げ方、バウンド練習とたくさんのことを
やりました!!
来週も大縄跳び、ボール練習をしますのでお休みしないよう元気に来てね♪
☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆
こんにちわ＼(^o^)／
知らぬ間に夏を感じさせる気候になってきましたね。
少し動いただけでも汗・・・
逆に絞るのにはちょうどいいかも（●＾o＾●）
今日も体幹重視のメニューで皆様に
汗をかいてもらいました。
インナーマッスルでグリグリ刺激して
楽しんでもらいました(*^^)v
又来週お待ちしてまーす。
☆トレーニングルーム 総合体育館☆
こんにちは！
５月後半に入り、３０度を超える日もありますが
みなさんは運動されていますか(・・?
総合体育館のトレーニングルームにて
からだを動かして汗をかき、健康体を目指しましょう！！！
トレーナーも常駐しておりますので気軽に足を運んでみてくださいね♪
ご来館お待ちしております！(*^▽^*)
一宮市総合体育館☆わくわく☆
みなさまこんにちは☆
今日は一宮市総合体育館で６回目のキッズ体操でした（≧∀≦）♪
みんながちゃんと並べたり、大きな声で返事ができたり
鉄棒・マット・跳び箱が上手になっていること
先生ちゃんと見ているよ（Òω≦）=☆彡
この調子で最終回まで先生たちと一緒に突っ走ろうね～～（ÔvÔ）b゛
今日はとっても暑かったから、水分補給を忘れないようにね！！！！
☆ワンポイントレッスンIN木曽川体育館☆
こんにちわ＼(^o^)／
さわやかな季節ですね～♪
皆様いかがお過ごしですか？
今日はバランスボールを使った体幹中心のメニューで
楽しんでもらいました。
大きな動きをしてないのに
けっこう汗をかかれて・・・
トレーナー的には大満足です。
また来週お待ちしてますね（*^_^*）
