☆ツバメさんの季節IN木曽川体育館☆

こんにちわ\(^o^)/

今日はとても気持ちのいい日になりましたね

木曽川体育館では毎年、正面玄関に

ツバメさんが巣を作り

子供達が巣だっていくまで見守ります。

いい機会ですので、お寄りの際には

暖かい目で見に来て頂けると、ツバメさんも

子育てに頑張れると思います(●^o^●)

来館お待ちしてますね~

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第2回子どもトライスポーツ★尾西スポーツセンター

みなさん、こんばんは(>_<)

本日尾西スポーツセンターにて

こどもトライスポーツを担当しました、コーチの小栗です☆彡

 

今日は大成コーチと一緒にマットを担当しました★

前転、後転、伸膝後転、倒立ブリッジを練習しました♪

 

前半のトレーニングでは、二人組で手押し車をやりました(>_<)

腕の筋力体幹が鍛えられるので、練習してみてね♪

基礎練習や柔軟はとても大事なのでしっかり続けてくださいね★

 

難しい技を覚えるために必要なのは、

難しい練習ではありません(*´ω`*)

地味な基礎練習をコツコツコツコツ続けることが大切です☆彡

 

出来る技が増えるとどんどん楽しくなりますよ♪

これからいっぱい練習して頑張りましょう(>_<)

 

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☆幼児体育教室☆

こんにちは、クマ先生です☆

本日は尾西スポーツセンターにて

幼児体育教室を開催いたしました♪

マット、鉄棒、跳び箱のテストを行いました(^^♪

みんな真剣に取り組んでくれましたよ!

来週からたくさん練習してかっこよく

出来るようになろうね★

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♪木曽川体育館ワンポイントレッスン♪

桜の季節が終わり新緑の季節を

迎えようとしています。

いい季節になりましたね(*^_^*)

当レッスン参加の皆さんは相変わらず

お喋りも運動もなめらか!

今日はバランスボールを手まりのように使い

股関節周りのストレッチと瞬発力を養う

運動に挑戦してみました。

皆さん昔を思い出し、息を弾ませながら

楽しい時間を過ごしていらっしゃいました♪♪

来週もお待ちしております(^O^)/

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