みなさまこんばんは(*^^*)！
10月も終わりに近づき、もうすぐ11月です！
ここ数年、巷で話題になっているこの時期のイベントといえば…?
そうデス！Halloweenです(#^^#)♪♪
毎週金曜日に当館で開催されている英会話教室では、Halloweenが近いということもあり、
みなさん仮装して参加してくれました(*ﾉωﾉ)
カワイイ仮装のみんなとパシャリ☆彡
こちらは前半キッズクラスのみんな♪
こちらは後半キッズクラスのみんな♪
かわいい衣装とかわいい笑顔が輝いています(^^♪
これからもドンドン楽しく英語を学んでいきましょう‼
みなさん、こんばんは(/・ω・)/
本日こどもトライスポーツを担当しました、コーチの小栗です☆
だんだんとみんなのスキルが上達していますね♪♪
小栗コーチはマットを担当しました(^^)/
1年生チームは前転、後転の基礎練習と側転を練習しました☆
簡単そうに見える前転一つでも奥が深いんです(^^♪
正しいやり方をしっかり覚えてどんどんスキルアップしましょう☆
一番大きいチームは倒立の練習を補助なし初めています♪
少しづつ止まれる時間が長くなるともっともっと面白くなりますよ(^^)/
この調子で楽しみながら頑張りましょう(*^^)v
今日もとっても頑張りました♪
※写真は体幹トレーニングの写真です♪
みなさん、こんばんは!(^^)!
いつも、元気なライオン先生だよ♪
第三期、あっという間に2回目の教室が終了しました!!
これから、いっぱいいろんなことに挑戦して頑張っていきましょう(^_-)
みなさまこんにちは（’∀’）
もうすっかり秋になりましたね（´v`*）+°
これから日が暮れると寒くなり、寒暖差で体調を崩される方も多いと思います。
気を付けていても、朝起きてみると喉に違和感が…なんてこともありますよね（′∧`）
生活習慣は勿論、運動も免疫力アップに繋がります（`・ω・´）b
ウォーキングやジム通いも良いですが、日々のストレス発散も兼ねて体育館でレッスンを受けてみるのはどうですか？
何度かご紹介している通り、１１月１３日に一宮市総合体育館で
ボクシングフィットネス
ＺＵＭＢＡ（ズンバ）
のレッスンが参加費５４０円で開催されます。
冬に負けない身体作り、始めてみませんか？
みなさん～こんにちは＼(^o^)／ 木曽川体育館 扇野です。
朝晩は肌寒く感じるようになってきました。
動きやすい時期にはなりましたが、
運動前のウォーミングアップは入念に行ってください(^^♪
さて、第三期カルチャー教室が始まりました。
本日は木曽川体育館で行われております J-popダンス、バレトンのご紹介です。
J-popダンスとは、日本のヒット曲に合わせて楽しく
ダンシング♪ダンシング♪(^^♪
ダンス初心者さんにもお勧めのレッスン(^O^) ノリノリです～。
バレトンは、素足で行います、普段靴の中で窮屈になっている足裏の感覚を
目覚めさせ、重心をしっかり意識することで姿勢矯正にもなり、
体の筋バランスも整えられ全身を効果的に鍛えられます。
J-popダンス・バレトン 若干の空きがございます。
是非、ご参加のご検討をお願いいたします。
読書の秋。スポーツの秋。食欲の秋（*^_^*）
食べたらしっかり運動しましょう＼(^o^)／
