みなさん、こんばんは＼(^o^)／
本日、尾西スポーツセンターでは
こどもトライスポーツ教室が開講されました、
コーチの小栗です。
いよいよ後半に近づいてきました☆
みなさん、おうちでの練習は続けていますか？
何度も言いますが、
倒立、柔軟、ブリッジは基礎になります！
しっかりと何度も何度も練習しましょう♪
小栗コーチは今日鉄棒を担当しました(#^^#)
みんなとても上手に回れていますね♪♪
でも、よりきれいに技をするためには、
つま先まで意識を向けることが大切です(^^♪
一回一回の練習を丁寧に行いましょう(^^)/
暑い夏はまだまだ続きますが、
最後まで楽しく頑張りましょう☆
こんにちは、クマ先生です(^^♪
尾西スポーツセンターにて
幼児体育教室を開催いたしました☆
今日もみんな元気いっぱいでしたね♬
新しい種目も加わり、みんな真剣に練習しましたよ(*^^*)
たくさんの技が出来るように来週も頑張ろうね(^_-)
みんさん、こんばんは(^_-)-☆
暑い日が続きますが、体調のほうはどうですか？
熱中症には十分に気を付けてくださいね!!
さて、本日のわくわくキッズ体操は6回目が終了いたしました(^^♪
来週から大縄跳び、ボール遊びが加わりますのでお休みしないように
来てくださいね♥
こんにちわ＼(^o^)／
８月も４週目に入りましたね。秋がみえず
残暑が厳しいこの頃です。
夏バテ気味ではありませんか？
原因の一つに内臓の疲れがあります。
レッスンの最後にやる(あほあへ)体操は内臓の中で
唯一、自分の意志で動かす事の出来る横隔膜を動かしての
内臓ストレッチです。
この運動で内臓を元気にします。
夏バテ解消のお役に立つ運動です♪
又来週お待ちしてまーす（＾－＾）
