☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちわ\(^o^)/

夏休みが始まりましたね~

当館でも利用者様の平均年齢が一気に下がってます。

皆さん時間前からストレッチを自主的にしたり意識の高さを

見せて頂きました。(^-^)

写真の運動は体幹を意識した運動です。

不安定な状態を利用して、

主に背筋を鍛えます。

また次回お待ちしてますね<(_ _)>

ワンポイント

 

尾西スポーツセンター☆除草作業

みなさんこんにちは!(^^)!

暑い日々が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?

今日は少し日も陰り、少しだけ過ごしやすいですね。

こんな時はチャンス到来、元気に育っている草を退治いたしました。

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草刈をしてスッキリした体育館に皆さまのお越しをお待ちしております。

よろしくお願いいたします。\(^o^)/

 

こどもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

こんばんは(^^)/

本日こどもトライスポーツを担当しました

コーチの小栗です(*’ω’*)

 

今日で2回目のレッスンとなります♪

続けて参加してくれた子もいれば、今回初めて

参加してくれた子もいますね☆

これからみんなで仲良く頑張りましょう(^^)/

 

今日は跳び箱と鉄棒、マットをやりました(*^^*)

始めはできなくても大丈夫♪

どうしたらできるようになるのかよく考えて、

よくお友達の動き観察して、

できることをどんどん増やしていきましょう(#^^#)

そうするともっともっと楽しくなりますよ☆

また来週会えるのを楽しみにしています♪

 

 

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