一宮市体育館施設スタッフブログ

こんにちは、クマ先生です♪

尾西スポーツセンターにて

幼児体育教室を開催いたしました☆

今日から新しい種目も加わり、とても賑やかな教室になりました(^^♪

夏本番となりましたので、体調管理をしっかりして

こまめに水分補給をしましょう(^_-)

来週も休まず頑張ろうね！

みなさん、こんにちは（＾－＾）

梅雨明けも間近！もうすぐ夏休みですね(^^♪

子供たちには楽しい夏休みでも、おかあさんは大変・・・(>_<)

そんなみなさんに木曽川体育館からの朗報！！

卓球室のネットが一新され、子供達でも簡単にセットできるタイプのものに変わりました（●＾o＾●）

時間を持て余してしまう子供たちをつれて、木曽川体育館にぜひおこし下さい。

お待ちしております。

、

 

みなさんこんにちは(*^-^*)尾西スポーツセンターです。

今回は尾西スポーツセンターにて行われている教室の中から

ズンバ教室をご紹介いたします。

ズンバとは、ラテン音楽に合わせて楽しく体を動かすフィットネスです。

体脂肪燃焼効果もあり、ダンスステップを基本としているのでクラブなどで

ダンスをするのにも活用出来ます。

既に１回教室は終わっていますが、まだ定員に空きが数人ありますので是非ご検討下さい。

夏に向かって楽しくダンス！！

ご参加お待ちしております。(*^-^*)

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

本日、一宮市総合体育館では、ワンポイントレッスンを実施しております。

 

今回のワンポイントレッスンには、計6名の方にご参加いただきました。

今回は初めて参加される方もいらっしゃったようですが、どうだったでしょうか。

 

暑い中での運動でかなり汗もかいたので、水分の補給をお願いします。

今回は体力アップを目指した全身運動を実施しましたが、上半身、下半身など

部位別の運動も多く取り入れていきます。

 

ぜひ多くの方のご参加をお待ちしております。(*^▽^*)

みなさん、こんにちは。

本日、尾西スポーツセンターにて第1回トライスポーツを

開催いたしました♪♪

初めて参加する子ども達もたくさん見えて、

賑やかな教室になりました。

マット、鉄棒、跳び箱、トレーニングと様々な種目を行いました(^^♪

体調管理をしっかりして、来週も休まずに頑張ろう！