こんばんは、キリン先生です。
本日、木曽川体育館では、第4回わくわくキッズ体操が開催されております。
少しお休みを挟んでのレッスンだったけれども、みんなかっこよく並ぶことができていましたね（*^_^*）
マットは綺麗に前回り、後ろ回りができるように！
鉄棒は前回り、逆上がりできるように！
跳箱は縦・横どちらもキレイに跳べるように！
これらに限らず、目標は各々違っていて良いです＼(^o^)／
残りの回数は限られているので目標を設定して毎回練習していこうね♪
こどもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター
みなさん、こんばんは！
こどもトライスポーツ担当コーチの小栗です（*^_^*）
今日は気温もよく運動日よりですね(>_<)♪♪
楽しみながら身体を動かしスキルを伸ばしていきましょう☆
種目は鉄棒、跳び箱、マットをやりました♪♪
コーチはマットを担当しました☆
みんな確実にスキルアップしていますよ(>_<)
前転、後転は基本になります！！！！
きれいにできるように何度も何度も練習してくださいね☆
側転が出来るようになった人はロンダートも挑戦してみてね＼(^o^)／
出来ないことが出来るようになると
とても楽しくなりますよ(^^)/
しっかり復習することも大切です♪
難しい技を習得するには基礎練習がかかせません☆
この調子で頑張ってくださいね＼(^o^)／♪
☆幼児体操教室☆
こんにちは、クマ先生です♪
本日、尾西スポーツセンターにて
幼児体操教室を開催しました(^^)
2週間ぶりの教室でしたが、元気いっぱいの
みんなの頑張る姿が見られて先生達は嬉しかったです☆
新しい種目もこれから練習していこうね♪
来週も休まず頑張ろうね(*^_^*)
木曽川体育館 バレトン教室（*^_^*）
こんにちは(^^♪
木曽川体育館 扇野です。
今週は、雨が続きました。
湿度、気温の寒暖差で体調を崩しやすい時期と思います。
体調管理に気をつけてスポーツを楽しんでください♪♪
本日、木曽川体育館では「バレトン教室」が行われました(*^_^*)
バレトン・・・って？
クラシックバレエの「バレエ」と「トン」（tone＝整える）を組み合わせた言葉。
バレエの動きをする中でインナーマッスルと言われる、
身体を支える筋肉、内側の筋肉を刺激します。
なので、アンチエイジングにも効果的です( ^)o(^ )
バレエやヨガをやったことがない人でも安心してチャレンジ出来るエクササイズです。
木曽川体育館のバレトン教室は定員に若干余裕があります(*^_^*)
この機会に是非「バレトン」を体験ください。
詳しくは、木曽川体育館受付にお問い合わせください＼(^o^)／
【今後のバレトン教室日程】
5/18、5/25、6/1、6/8、6/15
【教室のお時間】
13：45～14：45
ご参加、お待ちしております(^O^)／
わくわくキッズ体操（火曜日）(^O^)
みなさん、こんばんは(^O^)
久々のわくわくキッズ体操の投稿になります♪
本日は、２週空いての教室となりましたがお友だちも元気に
参加してくれましたよ!!
「跳び箱」「鉄棒」「マット」も徐々に行う技も増え楽しみになってきました(^^)/
４回目も終了し残り６回！！頑張って練習していきましょう!!
