みなさん、こんばんは！
本日尾西スポーツセンターで
こどもトライスポーツ教室を担当しました、小栗です(*^_^*)
今日で９回目のレッスンが終わりました＼(^o^)／
最後の一回も元気に来てくださいね☆
今日はリレー対決と、鉄棒、縄跳び、ソフトバレーの
練習を行いました(>_<)☆
小栗コーチは大縄跳びを担当しましたよ♪
縄跳びはタイミングやリズムがとても大切です☆
また人数多くなるとチームワークもとても重要になります（*^_^*）
しっかりとみんなで呼吸を合わせて
チームワークを大切にしてくださいね＼(^o^)／
来年度の申し込みも始まっておりますので、
今まで参加していただいた方も、
まだやったことがない人も是非是非ご参加くださいね(^O^)
※写真はソフトバレーの練習風景です。
こんにちは、クマ先生です♪
本日、幼児体操教室を開催しました(*^_^*)
約4カ月ぶりのテストは上手くいったかな(^^)/
毎週頑張った成果が出て、先生達は
とても嬉しかったです☆
４月からスタートした幼児体操教室も残り
2回になりましたが、来週のテストを頑張ったら
最終回は楽しみにしといてね(^_^)/
こんにちわ＼(^o^)／
ワンポイントレッスン木曽川、今日も元気に始まりました♪
最近レッスンの最後に腹式呼吸を行ってます。
『あ～』と発声しながらドローアウト
『へ～』と『ぼ』と発声しながらドローイン
発声による簡単な腹筋運動です。
これは意外にもウエスト引き締め、姿勢の改善、
ストレス解消など効果がすごくあるんですよ～。
楽しい運動が目的の、当レッスンにはピッタリです(^O^)／
次回も、お待ちしてまーす（*^_^*）
みなさん、こんばんは（＾－＾）
ライオン先生です（*^_^*）
9回目が終了し、残り１回の教室となりました。。。
年長さんは、もうすぐ1年生になり、年中、年少さんはひとつ
ん、お姉さんになります!!
第一期から参加してくれているお友だちもとても上手になっていますね❤
次回は、ミニミニ運動会最後です!!
来週は、お休みになるので間違えないように来てくださいね（*^_^*）
みんなで撮った集合写真です!(^^)!
こんちは～（*^_^*）
今日は木曽川体育館で三世代交流会を行いました。
今では見ることが少なくなった「餅つき体験会」を実施。
お子さんと参加。お孫さんと参加。たくさんの方が餅つきを体験されました。
つきたてのお餅を、黄粉、あんこ、大根おろし、自分の好きなアレンジで試食。
「おいし～い」＼(^o^)／
おいしいよね、つきたてだもん。
スタッフが準備したトン汁も一緒に楽しんでいただきました。
これからも楽しいイベントを企画していきます。
ぜひ、ご参加ください（*^_^*）
