皆さん、こんにちは！
一宮市総合体育館では、昨日、今日と
【ジャパン・ヤーン・フェア&総合展「THE尾州」】が
開催されました。
ヤーンフェアは、国内唯一となる全国規模の糸に特化した
展示商談会です。
その様子をご紹介します。
ワークショップや、布、糸で作られた商品の販売が
行われていました！
本日は、いちみんも遊びに来てくれました！
全国各地の企業の方や学生、一般の方など
たくさんの方で賑わいました。
参加された企業の方々、2日間
お疲れ様でした！
～【ますます元気教室】紹介 木曽川体育館 ～
皆さん、こんにちは！
今回は、木曽川体育館、尾西スポーツセンターで
行われている、【ますます元気教室】の紹介です。
【ますます元気教室】では、
転倒防止や体の柔軟性を高めるトレーニングを行います。
その様子をご紹介します。
簡単なエアロビクスで楽しく有酸素運動をします。
その後、体幹トレーニングで筋力をアップします。
最後はストレッチで体を伸ばしながらリラックスします。
令和5年度、4月から一宮市総合体育館、中央プラザでも
ますます元気教室を開催予定です。
健康で丈夫な体作りをしていきましょう！
カルチャー教室抽選申し込み期間は、
3月4日（土）から3月19日（日）の17時までとなります。
是非、ご参加ください！
【ますます元気教室】
・尾西スポーツセンター 水曜日 9:00～10:00 開催中
・木曽川体育館 木曜日 13:30～14:30 開催中
（６０歳以上対象教室です。）
～InBody測定会 一宮市総合体育館～
皆さん、こんにちは!
1月30日(月)から2月5日(日)の期間に
一宮市総合体育館で
InBody測定会が行われました。
6日間、たくさんの方にご参加いただき
ありがとうございました。
現在の体の状態を知ることが
出来ましたでしょうか？
前回と今回の測定結果を比較して
今後のトレーニングアドバイスを
受けていた方も見えました。
これからもより健康な体を目指して
トレーニングに励んでいきましょう！
今回参加できなかった方も
2月7日（火）から2月12日（土）まで尾西スポーツセンター、
2月14日（火）から2月19日（日）まで木曽川体育館で
InBody測定会を開催しますので
是非、ご参加ください！
～SDGｓ河川敷清掃活動～
皆さん、こんにちは！
先日、弊社管理施設近くの天白川河川敷にて
清掃活動を行いました。
ゴミ袋56袋と粗大ごみを回収し
粗大ごみの中には、電子レンジやテレビ、
炊飯器などの家電製品も落ちていて
驚きました。
また活動終了後は河川敷が綺麗になり
清々しい気持ちになりました。
これからも様々な側面でSDGｓに
取り組んでいきたいと思います！
～InBody測定会のお知らせ～
皆さん、こんにちは☀
今回はInBody測定会のお知らせです！
■一宮市総合体育館：1月30日(月)～２月5日(日)
※2月1日(水)は休館日となります。
■尾西スポーツセンター：２月7日(火)～２月12日(日)
■木曽川体育館：2月14日(火)～2月19日(日)
■時間：午前の部 10:00～12:00
午後の部 14:00～16:00
■参加費：100円
InBody測定では、体重、体脂肪率だけでなく
基礎代謝量、身体の筋肉量やバランス、
体水分量など様々な測定項目から
自分の身体を深く知ることができます。
測定後には下の写真のような
測定結果用紙がもらえます。
日頃のトレーニングの成果を数値化して見ることが
できるいい機会ですね！
トレーニングされていない方でも
今の体の状態を知ることができますので
ぜひ、お越しください。
