ラフターヨガ　ワンコイン体験教室

こんにちは～(*^-^*)

今日は新しい教室のご案内です♪

成人文化教室では中期から「ラフターヨガ」の教室が開講します( *´艸｀)

別名「笑いヨガ」との名前の通り、笑う動作とヨガの呼吸法を組み合わせた

健康体操です。

開講にさきがけて、体験教室を開催しますよ(*^^)

日時　➀7月28日（日）②8月4日（日）

受付開始　7月2日（火）9：00～　有隣会館　事務所

参加費　￥500

 

定員は各回15名ですので、お早めにお申し込みください<(_ _)>