上納池スポーツ公園ブログ

皆様こんにちは！ 

 

上納池スポーツ公園では一足早いクリスマスとして

クリスマスツリーを設置しました。

3連休が明けると本格的に寒くなるようです

早めに冬着の用意をしておきましょう！

【空き状況】

体育館

１１月３日（土）

１7時～１９時　バド面・卓球面

１１月５日（火）

１３時～１５時　卓球面

１５時～１７時　バド面

１１月６日(水)

１１時～１３時　バド面

１１月７日（木）

１３時～１５時　バド面

１１月８日（金）

９時～１３時　バド面

テニスコート

１１月５日（火）

１７時～１９時

１１月６日（水）

７時～９時

１１月７日（木）

７時～９時

１７時～１９時

１１月８日（金）

１７時～１９時

１１月９日（土）

１７時～１９時

 （11/3am9:00）

皆様こんにちは！

昨日は雨が降ったので

この時期らしい涼しい気温でしたが、

今日は風が吹いていますが、

また気温があがってきましたね。

明日はハロウィンだというのに、

まだ夏日のような気温になるので、

スタッフもお客様もまだ半袖で過ごしています。

そして…

公園内の春に咲く枝垂れ桜にも変化が‼

ニュース等で『今年は秋なのに桜が咲いている』

とは聞いてはいましたが、

咲いていました‼

それも数輪ありました！

地球温暖化の影響でしょうか…。

この週末の連休を過ぎれば、

例年の秋らしい気温に近づくとは聞いています。

季節の変わり目で体調等崩しがちですので、

皆様ご自愛くださいね。

皆様こんにちは！

来週はハロウィンですね！ 

トリック・オア・トリート！

お菓子をくれないと、いたずらするぞ！！

館内のハロウィン探してみてください！！

【空き状況】

体育館

１０月２９日（火）

１３時～１５時　バド面・卓球面

１５時～１７時　全面

１０月３０日（水）

１１時～１５時　バド面・卓球面

１１月１日（金）

９時～１３時　バド面・卓球面

テニスコート

１０月２８日（月）

７時～９時

１０月２９日（火）

１５時～１９時

１０月３０日（水）

７時～９時

１０月３１日（木）

７時～９時

１１月１日（金）

１７時～１９時

１１月２日（土）

７時～９時

１７時～１９時

 （10/26am11:00）

みなさん、こんにちは(*^-^*)

 

暑かったり寒かったり…みなさん体調は大丈夫ですか？

 

気温差が大きい季節の変わり目は『寒暖差疲労』にご注意を。

 

『寒暖差疲労』とは気温差によって自律神経が働きすぎて、

 

エネルギーを消費してしまい、

 

めまいや頭痛などの症状を引き起こすそうです。

 

『最近お疲れ気味だな…』『なんかスッキリしないな…』

 

そんな時は身体を温め運動を習慣づけると良いそうです(^▽^)

 

ただいま公園内には、

 

『キンモクセイ』と『ギンモクセイ』が咲いています♪

 

キンモクセイ

ギンモクセイ

 

秋の香りを楽しみながら

 

ウォーキングや健康遊具などで体を動かして、

 

『寒暖差疲労』に負けず短い秋を軽やかに楽しんでいきましょう！

 

おいしい物もたくさん食べましょう！（それが一番楽しみ♪）

 

 

【空き状況】

 

体育館

１０/２４ (木)

１３時～１５時　全面

１０/２５ (金)

９時～１３時　バド面

１０/２６ (土)

１５時～１７時　全面

１０/２９ (火)

１３時～１５時　バド面

１５時～１７時　全面

 

テニスコート

１０/２４ (木)

７時～９時

１０/２８ (月)

７時～９時

１５時～１７時

１０/２９ (火)

１５時～１７時

１７時～１９時

2024/10/23　12：00更新

皆様こんにちは！

昨日の雨模様から一変、今日は心地よい風と青空

気持ちのいい秋晴となりましたね！

当公園内では

花いっぱい運動が開催されました！！

 

シンボルツリーの花壇にて

 

 

 

 

 

 

 可愛らしいお花をたくさん植えて頂きました！！

ありがとうございます☆☆

皆様もお散歩ついでにご覧になってくださいね！