上納池スポーツ公園ブログ

皆様こんにちは

雨が上がり、暑くなりましたね

前回に引き続き、子ども向け教室の紹介です。

「キッズ体育」

金曜日５：１０から、体育館で「キッズ体育」教室を行っています。

教室の内容は、ズバリ「ダンス」です

初めてダンスをやるお子様でも、大丈夫

先生が、一から丁寧に教えてくれます

曲のフレーズ毎に練習していき、

最後に、通して踊ります

中学校では、ダンスが必須になっていますので、

今のうちから慣れておくと、いいですね

皆様こんにちは

「夏のスポーツ教室」の

締切がせまっています

水曜フットサルＡ・Ｂ

キンダー音楽&リズム体操

キンダー表現&リズム体操

キッズ体育

土曜フットサルＡ・Ｂ・Ｃ

以上の教室は、お子様対象です。

ちょうど夏休みに入る時期です

回数も５回ですので、体験の意味も含め、

お気軽にご参加ください

お待ちしています

皆様こんばんは

梅雨らしからぬ晴天が続いております。

暑いですね

今日は、園児対象の

「キンダー表現&リズム体操」

　教室を紹介します

「表現」・・・身体を使う・絵を描く・物を作る等方法は様々です。

子どもたちが入り易いように、身近な物を題材にし

ごっこ遊び　を通して、楽しみながら進めて行きます。

表現力・想像力が自然と身に付きますよ

みなさん、こんにちは

今日は午前中に上納池スポーツ公園のシンボルプラザにて

『春の花いっぱい運動』が行われました。

雨が降っていましたが傘を差したりカッパを着た子どもたちが集まり

みんなで花を植えました

みんなが頑張って花を植えてくれたおかげでシンボルプラザの花壇が

華やかになりました

花でいっぱいになったシンボルプラザを是非見に来てください

皆様こんばんは

今日は、

「かけっこと跳び箱

～跳び箱克服コース～」体験会の様子を、

紹介します。

まずは　「かけっこ」　の練習

脚をしっかり上げて、ミニハードルを一つずつ駆け足で越えて行きます。

脚がしっかり上がっていないと、ハードルに引っかかっちゃう

次は、ランジスクワットをしながらの、ウォーキング

５ｍくらいの距離を５本も歩くと、ヘトヘト

その後、手の振り方、スタートの構え方を教えてもらい、

スタートダッシュを何本か繰り返しました

続きまして、　「跳び箱」　の練習。

まずは、学年毎に分かれて、

手の付き方、踏み切り方の説明を聞いてから、

蛙とび。なるべく手を遠くに着いて

次は、手を着いて、跳び箱の上に両足を乗せます。

なるべく、跳び箱の前の方に手を着かないと、足が乗りません。

何度か繰り返しました。

さて、いよいよ跳ぶ練習です。

勢いをつけて、ジャンプ。

何度か繰り返すうちに、少しずつコツをつかんで、

跳べるようになった子も

時間が終了しても残って練習していました。

みんな、よく頑張ったね

すごい