2016 年 3 月 17 日 のアーカイブ

体験会(^O^)

2016 年 3 月 17 日 木曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

突然ですが、これはなんでしょう!?

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もう、お判りでしょうか!?

そうです!!

「ノルディックウォーキング」のポールです

昨日は、 「ノルディックウォーキング体験会」

開催されました(^_^)v

まずは、ポールの持ち方から始まり

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和気あいあいとした雰囲気の中、早速ウォーキング開始

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多目的広場の次は

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池の周り。続いて

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緩やかな坂道にも挑戦

参加者の皆様は呑み込みが早く、

「もっと急な坂道がイイわね(^_^)

と、意欲的な意見が出ていました(^。^)

最後は、ポールを利用してのストレッチで

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今回の体験会は終了しました(^v^)

「上納池公園に来たことがなかったけど

良いわね、ここ。」

知っていただけてよかったです\(^o^)/

これからも是非ご利用ください!!

皆様、ご参加いただき有難うございました

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