マット運動編（＾◇＾）
2016 年 5 月 8 日 日曜日皆様こんにちは(^o^)丿
昨日に引き続き、「キンダー体育」教室の様子。
本日は、「マット運動」です(^^)v
今回のマット運動は、「後転」練習！
開始！！
最初は、マットの端を少し高くし、
回転しやすくされています。
背中を丸くして、おへそを見て～
手は耳の横。
傾斜を利用してクルッと
回ります（＾ｖ＾）
結構、腕の力を必要とするんですよね～。
何回か練習したら、マットをフラットにして。
今度は、自分で勢いをつけなければいけません<(｀^´)>
一人一人が、自分の力を発揮していました!(^^)!
前転も後転も、布団の上で練習できます♪
お家でも、やってみてね(^○^)
