上納池スポーツ公園ブログ

皆様こんばんは(^o^)丿

雨も止み、爽やかな陽気となりました☀

テニスコート空き状況です！！

１８日（水）

７時～９時　１５時～１７時

１９日（木）

７時～９時　９時～１１時

１７時～１９時　１９時～２１時

２０日（金）

７時～９時　１５時～１７時

１７時～１９時

２３日（月）

７時～９時　９時～１１時

１１時～１３時　１７時～１９時

以上です！！

湿度の低い今の時期、

身体を動かすにはもってこいです(^_^)v

ご利用を、お待ちしております＼(^o^)／

皆様こんにちは(^o^)丿

♫ママと楽しくリトミック～

のお歌で始まる

「ママと一緒にリトミック」教室。

リズムに合わせて歩いたり、太鼓をたたいたり

スティックを持って音の高低を確認したりして、

リズム感・音感を習得する教室です。

中でも大好きなのが

ポンポンを持って、軽快なピアノ曲に合わせてのダンス＼(^o^)／

ママも一緒に♫フリフリ～♫

みんなで一緒に♫フリフリ～♫

楽し～い(^O^)

皆様こんにちは(^o^)丿

今日は、可愛いお散歩風景の紹介です♡♡♡

お天気が最高に良かった、木曜日。

「親子リズミック」教室のみんなは、お母さんと手をつないで

お散歩に出かけました（＾ｖ＾）

公園内には、何があるかな～？

いざ、しゅっぱ～つ！！

おやおや？！

川の中に何かいたかな？

ちっちゃいお花発見✿

あれっ！！

池の中に何かいるっ？！

みんな、いろんな発見があったようです(^。^)

最後は、シンボルツリーの前で記念撮影☆

これがなかなか難しい(^_^;)

「みんな～！！こっち向いて～！！」

パチッ☆☆☆

なんとかみんな入ってくれた(？）っぽいのが

この１枚

楽しかったね～♪

また、行こうね＼(^o^)／

皆様こんにちは(^o^)丿

雨が続きますね☂

少し蒸し暑いです。

テニスコートご利用の方々も

早々に帰られ、静かです。

ということで、

テニスコート空き状況です！！

１１日（水）

１５時～１７時

１２日（木）

７時～９時　１７時～１９時

１９時～２１時

１３日（金）

１１時～１３時　１５時～１７時

１７時～１９時

１５日（土）

１９時～２１時

１６日（月）

７時～９時　１３時～１５時

１５時～１７時

以上です！

雨・・・ジメジメして気分的には嫌ですが、

花粉症の方！！

花粉の飛散が無く、

目の痒さが出なくて楽ですよね～(^^)v

気持ち、分かります♡

皆様こんにちは(^o^)丿

昨日に引き続き、「キンダー体育」教室の様子。

本日は、「マット運動」です(^^)v

今回のマット運動は、「後転」練習！

開始！！

最初は、マットの端を少し高くし、

回転しやすくされています。

背中を丸くして、おへそを見て～

手は耳の横。

傾斜を利用してクルッと

回ります（＾ｖ＾）

結構、腕の力を必要とするんですよね～。

何回か練習したら、マットをフラットにして。

今度は、自分で勢いをつけなければいけません<(｀^´)>

一人一人が、自分の力を発揮していました!(^^)!

前転も後転も、布団の上で練習できます♪

お家でも、やってみてね(^○^)