上納池スポーツ公園ブログ

皆様こんにちは(^o^)

寒さで身体が縮こまっていないでしょうか？

知らず知らずのうちに

肩も凝ってしまったり…しますよね。

そんな時こそ出来れば

軽い運動なんかがいいですよね。

運動で身体を中から温めて

調子よく過ごしたいものです。

ソフトエアロビクス、

中医気功などはいかがでしょうか？

只今、冬のスポーツ教室申し込み受付中です！

「ちょっと始めてみませんか？」

【テニスコート空き状況】

１２月１１日（月）７時～１１時

１２月１２日（火）７時～９時

１２月１３日（水）７時～９時、１５時～１７時

１２月１４日（木）７時～１１時、１５時～１７時

１２月１５日（金）７時～９時、１５時～１７時

（９日12:00現在）

（多目的広場で早朝行われているグランドゴルフ風景）

皆様こんばんは(^o^)丿

１月からの

「スポーツ教室」申し込みが

始まりました~~ッ＼(^o^)／

火曜日

ヨガ　はじめて

ヨガ　ベーシック

爽快エアロビクス

水曜日

水曜フットサルA（園児）

水曜フットサルB（小学１・２年生）

中医気功

大人のバスケットボール

木曜日

アンチエイジング

親子リズミック

ママと一緒にリトミック

わくわく体操&リズムダンス

ジュニアテニスA

ジュニアテニスB

金曜日

テニス朝飯前

キンダーリトミック

キンダー体育

キッズ体育

土曜日

土曜キンダー体育

土曜フットサルA（園児）

土曜フットサルB（小学１・２年生）

土曜フットサルC（小学３～６年生）

以上の教室が、

皆様のご参加を

今か今かと

お待ちしております(^O^)／

皆様こんにちは(^o^)

１２月が始まりましたね・・・

なにかと時間に追われる

気分になりがちですが、

落ち着いて計画通りに

進めたいものですね！

そして

年末年始も運動習慣の継続を！！

空き状況をチェックしてご利用くださいm(_ _)m

【テニスコート空き状況】

１２月４日（月）７時～９時、１５時～１７時

１２月５日（火）７時～１３時、１５～１７時

１２月６日（水）７時～１３時、１５～１７時

１２月７日（木）７時～１１時

（１２月１日１５：００現在）

皆様こんにちは(^o^)丿

今日は、

上納池体育館で開催される

イベントのご案内です(^O^)

「親子で作ろう‼

クリスマスツリー」

開催日：１２月１６日（土）

時間：１０：００～１２：００

費用：１０００円

対象：年少～小学６年生までの

お子様と保護者様

※お子様のみでも可

先着２０組

となっております(^^♪

お申し込みは、

お電話または窓口にて受け付けて

おります(^O^)／

オリジナルツリーも

思い出も

作っちゃお(^_^)v

皆様こんにちは(^o^)丿

寒さを吹き飛ばす

２０１８年１月からの

「スポーツ教室」申し込みが

始まります。

申し込み開始日：

１２月１日（金）

申し込み締め切り日：

１２月１７日（日）１７：００まで

風邪に負けない体力づくり

年齢に負けない筋力づくり

等々。

来年からは

「何かやろう(^O^)／」

と

思っていらっしゃるなら、

この機会を、お見逃しなく(^_^)v

詳しくは

上納池スポーツ公園

（０５２）８００－３２００

まで‼