お盆休みの楽しみ方♫

2016 年 8 月 11 日

皆様こんにちは(^o^)丿

早くもお盆休みに入られた方も

いらっしゃることと思います。

行楽地は、どこも混み合っているし

どうやって時間を使おうかと

悩んでいらっしゃる方に、朗報です

上納池体育館は、

お盆も営業致しております

ただし15日月曜日は休館日です

体育館空き状況(^O^)

(11日現在)

11日(木)

13時~15時 全面

15時~17時 バド面

12日(金)

9時~11時 11時~13時

13時~15時

いずれも全面

19時~21時 バド面

13日(土)

13時~15時 15時~17時

17時~19時

いずれも全面

19時~21時 バド面

14日(日)

9時~11時 11時~13時

どちらも全面

13時~15時 15時~17時

どちらもバド面

17時~19時 全面

16日(火)

13時~15時 15時~17時

19時~21時

いずれもバド面

17時~19時 全面

17日(水)

9時~11時 13時~15時

どちらも全面

以上です

汗をかいた後にご利用いただけるシャワー室

ございます(^_^)v

夏休みの絵日記の1ページに

ご利用、お待ちしていますヽ(^o^)丿

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参加者募集中ヽ(^o^)丿

2016 年 8 月 9 日

皆様こんにちは(^o^)丿

秋のスポーツ教室

申込みが始まっております

ヨガ はじめて

ヨガ ベーシック

爽快エアロビクス

水曜フットサルA(園児)

水曜フットサルB(小学1・2年生)

中医気功

大人のバスケットボール

アンチエイジング

親子リズミック

ママと一緒にリトミック

テニス朝飯前

音楽と遊ぼう!!リトミック&リズム体操

キンダー体育

キッズ体育

土曜キンダー体育

土曜フットサルA(園児)

土曜フットサルB(小学1・2年生)

土曜フットサルC(小学3~6年生)

以上です

申込み締め切りは 8月21日(日)です

秋から何か始めようと思っていらっしゃるなら、

チャンスです

是非、ご参加ください!(^^)!

お待ちしております(^O^)

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今年も熱い(^◇^)

2016 年 8 月 7 日

皆様こんにちは(^o^)丿

今年も、このチームに「熱い」夏がやってきました!!

チーム「凰」のみなさん。

上納池多目的広場での練習風景です(^o^)

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「礼」から始まります。

各部ごとに練習し、

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最後にみんなで合わせ練習。

毎年思いますが、

中央の旗手は大変です!!

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旗手のイケメン2人(^_-)

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本日、日進市民会館にて開催される

「にっしん ヤングフェスタ2016」

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参加されます(^_^)v

皆さん!!

ファイト~ オウ!!!(「凰」だけに・・・)

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体力作り\(^o^)/

2016 年 8 月 6 日

皆様こんにちは(^o^)丿

今日も猛暑日でしょうか?

暑さで体調を崩しそうな中、

楽しく体力作りをしているのが、

この教室です\(^o^)/

 

音楽に合わせて、つま先を上げてのペンギン歩き

DSCF0155[1]これは、すねの筋肉を強化。

続いて、片足上げてフラミンゴ

「ほらね!!一人でもできちゃった

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バランスです(^_^)v

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お母さんと一緒なら、こんなに足が上がるよ

道具を使って、こんなことも。

鉄棒で、

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みてみて~!!」脚を上げて、おサルのブランコだよ(^O^)

お腹の筋肉しっかり使っちゃおぅ

こっちは跳び箱

お膝を曲げて、

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ピョン!!

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勇気もやる気も満々な

親子リズミック」教室のみんなです(^v^)

体育館で思い切り身体を動かした後は、

プールでお水遊びを楽しんでいました(^_-)

 

 

 

 

雷雨☂

2016 年 8 月 2 日

皆様こんばんは(^o^)丿

雷雨です

体育館内からは、雷にも負けないくらいの

大きな声が聞こえてきます。

可愛らしいチアガールたちが、

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練習に励んでいます(*^_^*)

体育館空き状況です!!

(8月2日現在)

3日(水)

9時~11時 11時~13時

どちらも全面

4日(木)

13時~15時

バド面 卓球面

15時~17時

全面

17時~19時

バド面

5日(金)

11時~13時 13時~15時

どちらも全面

19時~21時

卓球面

6日(土)

15時~17時

全面

7日(日)

11時~13時

バド面

以上です!

夏休み

思い出作りに

体力作りに

皆様のご利用、お待ちしております(^O^)

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