上納池スポーツ公園ブログ

みなさん、おはようございます

今日はテニス朝飯前教室があるため、早めの出勤です

今日は良い天気になり良かったです。

最近金曜日は雨の日が多く、順延ばかりだったので

今日は思いっきりテニスをやっていってくださいね

教室といえば、火曜日に行っているノルディックウォーキング教室

なんですが、前回最終日ということもあり、みなさんで近くの牧野ヶ池緑地公園まで

ウォーキングに行ってきました。

出発!!!!!!!!

片道30分!!　　往復で1時間の道のりでした

みなさん、「普段ここまで歩いたことがない」と少し不安なことを言っていましたが、

スティックを使うと「全然大丈夫、まだまだ歩ける」とスイスイ歩いていました

急な坂道も・・・・・・スイスイ

あっという間に緑地公園に到着!!!!!!

みなさん、すごいっ

ついでに公園の中も少し歩いて、上納池に帰ってきました。

最後はしっかりストレッチをおこなって・・・・・・

終了!!!!

みなさん、お疲れ様でした

みなさん、今日も一日お疲れ様でした

最近はまた寒くなりましたね

花粉もいっぱい飛んでるし、目はかゆいし、鼻水は出るし。。。

早く花粉よ飛んで行け～～～!!!!!

けど、今日は良いことがありましたよ

知りたいですか～??　エ～どうしよう～～・・・・・

教えてあげましょう!!!!!

それは、なんと花壇に植えたＯＯＯＯの芽が出できました

みなさん、なんの球根を植えたか覚えてますか????

そうそうチューリップの球根を植えたんです。

やっと芽を出しましたよ

その写真が・・・・

えっ、見にくいですか？

これでどうでしょう

元気に出てきました

けど、何色が咲くんだろう????

それは咲いてからのお楽しみです。

また、写真をアップするので見てくださいね

　こんにちは

　本日3月11日日曜日で、東日本大震災から1年が経ちました

　今回の地震により、多くの尊い命が奪われ、多くの方の生活が一瞬して変わって

　しまいました。

　現在も東北地方の方々は安心な生活ができているとは言い難い状況です。

　そして、本日午後2時46分より1分間、哀悼の意を表すべく

　黙とうを捧げます。

　このブログを見られた方は是非ご一緒に黙とうをお願い致します。

　現地に行けなくても、気持ちはどんな形でも届きます。

　宜しくお願い申し上げます。

今日は昼間は暖かく、夜はやっぱり寒くなりましたね。。。。

暖かいと花粉がいっぱい飛んでいますよね、くしゃみが止まらないです

みなさんは花粉症は大丈夫ですか???

去年は、鼻水もたくさん出たんですが今年は全然出ないんです。

なんでだろ～～

ヨーグルトのプレーンをばっかり食べてたからかな????

不思議なんです。

まあ、治ればラッキーですね!!!!!!

昨日は、バスケットボール教室の練習がありました

その中で男女とも練習試合を行いました

相手チームは、普段上納池を利用して頂いている皆さんで

お願いをして練習試合を行いました。

女子

男子

8試合ぐらいやったんですが、すべて接戦の試合でした

しかもシュートをするとほとんど決まっていたので

ビックリです。

とても良い試合を見せていただきました。

ありがとうございました。

また是非練習試合をやりましょう!!!!

お疲れ様でした

みなさん、こんばんわ

今日も一日くもり空でしたね

明日は晴れるかな～～～

あ～した天気にな～あれ～～～

先週の日曜日、バスケットボールの試合がありました

出場したメンバーはここで実施している

　　　　大人のバスケットボール教室の

受講者と出場しました。

場所は露橋スポーツセンターで17時からの試合でした

相手チームは、ＬＯＣＯＳというチームで

結構走るチームでした。前半は8点差の僅差で負けていましたが

後半に走り負けしてしまい最終結果は、72-41で負けてしまいました。。。。

けど、練習した速攻が少しだけ出てましたよ!!!　すばらしい～

次の目標は体力をつけていきましょう!!!

そして、次の試合では、バンバン走って速攻で点数を取りにいきましょう

ということで、今日も練習があるのでビシビシ鍛えていきますよ

では、お待ちしております