こんにちは
今日はあいにくの雨
そして昨日は晴れてくれたのでテニスコートの工事
今日はまだ使用できませんが
明日から使用できちゃいます
皆様にはご迷惑をおかけしておりました
そして、工事が終了しましたので
3月8日・9日分を本日15時から一斉解除しました
昨日は晴れて本当によかったです
そして、もうひとつ！！！！！
多目的広場の隅に、芝生とハナミズキ
があるんですが
そこに試験的なお花畑を作りました
なぜか？って？
上納池スポーツ公園をお花い～～～～～～～っぱいにしようと思ってね
いま、囲ってある所がお花畑になっていますので
入らないようにしてくださいね
そして雑談です。エヘっ
この前、高速にのったら数台の玉突き事故・・・
高速おりたら数台の玉突き事故・・・
本当によく見た・・・恐いね・・・
今日も一日雨のようなので、運転気をつけてくださいね
みなさん、こんばんわ
今日は午前中雨でしたが、昼過ぎから良い
天気になりましたね
しかも暖かくて気持ちが良かったですね
今日のバスケット教室もアリーナの中が暑いぐらいで
軽くウォーミングアップをしただけですぐに汗が出てきました
そうそう、来週の日曜日にバスケットの試合があるんです
場所は露橋スポーツセンターで17時から試合があります
今日練習した速攻の練習が試合で使えるといいですね
3月4日(日)頑張っていきましょう!!!!
・・・・・バスケットとは関係ないんですが、以前倉庫の床面を
修理していました。
皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしました。
ピカピカになりましたよ
その写真が・・・・・・
⇓
ジャジャ～～～ン
キレイでしょう
ご協力ありがとうございました。
また是非上納池スポーツ公園をご利用ください。
お待ちしております
こんばんわ、今日は風が強く飛ばされそうです
なかなか暖かくならないですね。。。。。
寒いと膝・腰など痛みが出てきますよね
早く春にな～あ～れ!!!
春になれば桜がきれいに咲き、その下で宴会するのが
楽しみですよね
けど・・・・場所取りが一苦労するんですよ～～。。。。。
けど・・・・桜を見れば気持ちはウキウキに
それまでに膝痛・腰痛を治したいですよね!!!!
そんな方にオススメな教室があります。
それは、ノルディックウォーキング教室です
ノルディックウォーキングとは、ただ普通に歩くのではなく
ポールを使用して歩きます。
なぜ、ポールを使うの？？？？？
それは、膝・腰に負担を少なくするために使用します。
また、ポールを使うことにより膝痛・腰痛の予防、改善。
だけではなく、お腹・二の腕のシェイプアップ効果、
短時間で筋力の向上効果が
期待できます。
今回、
2月28日(火)14:00～15:00で体験会を実施します。
料金は、￥500 になります。
定員が15名となりますのでお早めにお申込みくださいね。
(ポールは貸し出しもおこなっていますよ)
是非1度体験してみてください!!!!!
みなさん、こんばんわ
今日は久しぶりに暖かい日になりましたね
なんと最高気温が14℃もあったそうです
しかし、暖かくなると花粉が・・・・・・・・・
この時季は鼻水・くしゃみがとまらなくなるので
最悪の状況になります。。。。。。。
なので、マスク・目薬は欠かせないです。
けど、まだ買っていな～～い
はやく買いに行かなきゃ
そういえば、聞いてください
先週行われたバスケットの試合なんですが
なんとなんと
５５－５２
3点差で
Ｊ‐ＷＥＮＤＳ ＨＳＰ勝利
ギリギリで勝利です。
後半、一気に追い上げられてもう少しで逆転されるところでした
今年に入って初試合で初勝利
順調のスタートです
次回3月4日(日)17時から
露橋スポーツセンターで行われます。
次も勝って2勝目をゲットしましょう!!!!!!!!!
その前に練習ですね。
2月29日(水)みなさん、ちゃんと教室にきてくださいね
愛知県日進市の「上納池スポーツ公園」のスタッフによるオフィシャルブログです。
