まだ?

2011 年 10 月 23 日

 こんばんは・・・e383bbe383bbe383bb2です。

 最近、肌寒い(+o+)

 冬に産れたのに、寒いのが苦手e383a2e3838ee382afe383ad_l1  (関係ないか・・・kao-kuma041

 

 今日、公園のあるところに、おじいさんとおばあさんがいました。

 

 ではなく!!!


 まだいたよ4632accfe32fa81b3954fb064e1fd8111  夏の天敵!!!!!!


 そう!

 「ブンブンブン♪ハチが飛ぶ♪」

 

 な・ん・で?????

 もういないと思ってたのにe3819de38293e381aa


 まだ巣が取れきれてないから・・・・。。

 完全に取れたら、また報告するね!!

 それまでは、貼紙がしてある付近には

 近づかないようにお願いしますねe3818be3818aefbc96


 絶対にねe3839ee383bce382af2

テニスコート

2011 年 10 月 20 日

みなさん、こんばんわe3839ee383bce382af1

夜は冷えますね~。。。。。

最近、秋の味覚を食べ過ぎてしまい体重が・・・・・

夜、体重を落とすためランニングをしてま~~すe38380e38383e382b7e383a5

みなさんは何のスポーツをしていますか???

え、してないんですか!!!!そんな方にオススメ情報efbc81efbc91


今日は上納池にあるテニスコートをご紹介しますe299aa2


上納池のテニスコートは、3面コートがありすべてオムニコートになります。

オムニコートは、普通のコートに比べ

  ・膝に負担が少ない

  ・水はけがよく雨が降った後でもすぐに利用ができる

 などがあり、とても人気があるコートになりますe382a6e382b7e382a6e382b72

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こんな感じですe3818fe38199e381a3

しかもナイター設備があり、夜9時まで利用ができます。

料金は・・・・

 コート代 2時間:¥500

 照明代 1時間:¥520

となっています。

当日空き時間帯がある場合、直接受付で予約をして頂ければ使用ができます。

是非一度お試しください。お待ちしておりまーすe38186e38195e3818e

赤池ウォークラリー

2011 年 10 月 16 日

 おはようございますe383bbe383bbe383bb1


 今日は晴れe5a4aae999bd1 

 そして何の日?  

        e3818ae381abe3818ee3828a「世界食糧デー」e3818de381aee38193

 

 うぅ・・・お腹の虫が合唱を始めだした・・・e38389e383a9e38188e38282e38293_l

 

 そして、そんな晴天の今日は

 赤池地区の老人会・子ども会が

 「ウォークラリー」を開催しました!!

 ウォーキングをして、上納池内にあるシンボルプラザに

 花植えをするのですe3818be3818aefbc97

 063植える前は木がドデーンと一本

e3818be3818a おっと、子ども達がやってきました

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 毎年思う・・・子どもの数がどんどん増えてるような・・・

 イイことですねe9a194e69687e5ad97e381a1e38283e38293_l1

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 そして親子でパチリefbc91e3818be3818aイイ笑顔 

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 お父さんちょっと笑顔がかたいなぁ・・・リラックス~e382a6e382b7e382a6e382b71

 でも、こうやって親子で何かするっていうのもいいね!!

 大きくなるとなかなか一緒にできないもんね!

 でもある日突然、「お父さん一緒に出掛けよう(^-^)」っていう日がくるんだよね

 心配してるお父さん、大丈夫だよ(*^^)v



 そして、みんなが頑張った結果・・・

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 こんなにキレイな花壇になりました

 あとは大きくなって、キレイな花を咲かせてくださいね

 

 

 今年もあと2カ月と少し!毎年やり残したことはないかと

 考えるけど・・・きっといっぱいある

秋こそ運動!!

2011 年 10 月 12 日

みなさん、こんにちはe5a4aae999bd

「秋の味覚」楽しんでいますか???

最近は良く松茸が販売しているところを見かけますよねe79fa2e58db01

しか~し、松茸は高級で高い(+o+)

なかなか食べれないです。においだけでも楽しむか!!!!kao-kuma04

あとは味覚が味わえない分、みんなで運動をしましょうe38380e382a4e382a8e38383e38388


ということで・・・・今日は上納池スポーツ公園にある体育館をご紹介しましょうe3839ee383bce382af

体育館では何ができるかといいますと・・・

 ・バスケットボール

 ・バドミントン

 ・卓球

 ・フットサル

 ・バレーボール

 ・その他(タスポニー・ショートテニス等)

                             ができますよefbc91efbc91

 

体育館の広さはバスケットコート一面分になります。(観客席はありません)

写真も載せまーす!!!

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こんな感じで~すe299aa1

平日の13時から17時の時間帯は空きがまだまだありますので

是非ご利用ください。

お友達誘ったりして、みんなで運動をしましょう!!!!

公園で・・・!

2011 年 10 月 8 日

 こんにちはe383bbe383bbe383bb

 今日から3連休e9a194e69687e5ad97e381a1e38283e38293_lの方、たーんと遊びましょうe382a6e382b7e382a6e382b7

 にしても・・・連休多くないe381afe381a6e381aa_l    

 

 そして・・・

 施設前の国道153号線は相変わらず混み過ぎe383a2e3838ee382afe383ad_l

 焦らず・イライラせず、事故には気をつけてくださいね!!!!!

そして、連休って意外とアリーナが空いてる時があるんですよね(ここ強調!)

 穴場4c0901908cf1338a9b734fa7106d60e9


 で、昨日は男子のサッカーやってましたねe25134928a8209e3f0ccf0354608fa0b

 相変わらずルールは簡単なことしかわかりませんが

 ウッチーがいなかったのが残念でした・・・   (はい、ミーハーです。なにが悪い)(笑)

 次戦は、タズベ・・・   です。。

 

 e3818fe381beefbc92さて、本日は公園内の遊具を一部ご紹介いたしますe3818fe381beefbc921

 

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ウエストツイスター

006腰を左右に・・・

ツインランニング

008足を前後に・・・

ムーンランニング

0061自転車をこぐ感じに・・・

レイクローイング

007カヌーをこぐイメージで・・・

ウォーキングとプラスして使用してもよし!

子どもが遊んでいる間にちょっくら運動!!でもよし。

そうだ!!ムーンランニングに行こうefbc91でもよしa13a33182f707047a1164a5f23be161a


 気軽に利用してください

 ef58a3f6eb7948655e1d1408b814a17d今の気候が一番運動しやすいよ061464b036879c244a4975c98012ba9f

 

 でも・・わたくしの鼻は、すでに花粉に反応4632accfe32fa81b3954fb064e1fd811


 来週は別の遊具もご紹介いたします。



 では、e38390e382a4e38390e382a4efbc92