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みなさんこんにちは(●^o^●)
H28年度のヘルスアップ教室がスタートしました
保健師さんの栄養指導
テーマは
『簡単バランスメニューをたてるには・・・』
長谷川先生の指導で運動指導スタート!!
『効果UPな運動強度って?~脈拍測定をしながら運動~』
笑顔溢れる楽しい時間になりましたね(*^_^*)
次回のヘルスアップ教室は5月6日(金)です。
皆さまのご参加お待ちしております
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岐阜県関市の「関市武芸川健康プール」のスタッフによるオフィシャルブログです。