みなさんこんにちは
今日はとても風が強い1日でしたね
今日は武芸川保健センター主催の『ヘルスアップ教室』を実施しました
今回のテーマは
～バランス美食で美味しくダイエット～
森永乳業グループ“クリニコ”さんに来て頂きお話をして頂きました
残りの時間は我らが長谷川先生にストレッチ体操を指導して頂きました
みなさんとても楽しんでみえました
第3回は6月18日（金）です
次回のテーマは
～アイソレーション（体の部位を独立して動かす）でダイエット～
講師はイケメン？インストラクター長屋です
対象は関市在住の方になります
参加ご希望の方は保健センターもしくは健康プールまでお問い合わせください
