みなさんこんにちは
今日は朝から雨模様
だいぶ小雨にはなってきましたね
こんな日は室内プールの武芸川へ
昨日は8回目の
「ヘルスアップ教室」でした
今回のテーマは
～ 水中で脂肪燃焼エクササイズ ～
朝から肌寒く心配はしていましたが
多くの方に参加して頂けました
まずは保健センターにてストレッチ
プールへ移動して
水中ウォーキング
脂肪燃焼の
アクアビクス
インチャクストレッチ
最後に集合写真
今回は盛りだくさんのレッスンでした
次回は12/19（金）
～ メタボ予防ストレッチ・お腹の脂肪を落とす運動 ～
参加ご希望の方は武芸川保健センター46-2899までご連絡ください
※関市在住の方に限らせていただきます
みなさんこんにちは
武芸川の山々は
紅葉
していてとてもキレイです
そして遠くの山はうっすら白く
なってきていますね
日中は日差しがあり暖かいですが朝晩は寒くて寒くて
11月も残り3日となりました
いよいよ
12月2日（火）より第4期のレッスン受付を開始いたします
すでに申込用紙をお持ちの方はご記入のうえフロントまでご提出ください
お持ちでない方はフロントに準備してあります
レッスン内容は下記をクリックしてみてください
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今回も人気のあるクラスはお早めにご登録ください
またスムーズにお手続きをさせて頂く為に
出来る限りご自宅にて申込用紙をご記入ください
みなさんこんにちは
皆さまにお知らせです
明日は24日（月）休館日ですが祝日の為
25日（火）も休館日となります
24日（月） 休館日
25日（火） 休館日
お間違えのないようお気を付け下さい
また来週はスクールの休講週間です
11/26（水）～11/29（土）
レッスン休講
10：00～21：00までの営業です
レッスンはないですが営業はしています
皆さまのご来館心よりお待ちしております
※ お客様が包装紙などで作成されたお人形です
みなさんこんにちは
本日より3連休
みなさんはいかがお過ごしですか
今日は雲
ひとつない快晴
で
武芸川はとても暖かいです
来週は全スクールが休講となっています
休講でも運動できるんです
11/28（金）に保健センター主催の水中運動教室を
開催致します
前半は保健センターにてストレッチ＆簡単運動
後半は健康プールにてみっちり1時間水中運動を行ないます
≪日にち≫ 11月28日（金）
≪時間≫ 14：00～16：00
≪集合場所≫ 武芸川保健センター
≪対象≫ 関市在住の方で75歳未満の方
まだ多少も空きがございます
ご希望の方は武芸川保健センターまでお電話ください
46-2899
みなさんこんにちは
11月も中旬になり今年も残り45日を切りました
年賀状の準備、大掃除と忙しい時期だからこそ
息抜きにプールへ来てください
スッキリしますよ
11/18（火）～11/23（日）までの1週間
アンケートのご協力お願い致します
フロントにて準備してありますので
お時間がある際にご記入下さい
皆さまのご協力、宜しくお願いします
岐阜県関市の「関市武芸川健康プール」のスタッフによるオフィシャルブログです。
