みなさんこんにちは
昨日は月に1回の
ヘルスアップ教室でした
今回はプール編
テーマは
～超音波流水でウォーキング・全身エクササイズ～
まずは保健センターで
ストレッチ＆体操
身体を温めました
そしていざ
プールへ
60分みっちり運動しました
来月は26年度最後の教室です
3/20（金）14：00～16：00
テーマは
～カウンセリング・美ダイエット体操～
最後の教室です
ぜひ皆さま参加ください
対象は関市在住の方のみとなります
詳細は武芸川保健センター、健康プールまでお問い合わせください
みなさんこんにちは
とても春らしい気候となり
お昼間はとても暖かくなりましたね
春がとても待ち遠しいです
さて春といえば・・・
H27年度第1期のレッスン申込みが来週よりスタートします
レッスン詳細はクリックしてみてください
新年度、何か始めてみませんか
お電話での受付ができませんので
予めご了承ください
皆さまのご来館お待ちしております
みなさんこんにちは
今日はあいにくの
雨ですね
2/27（金）はレッスン休講となっております
その日は保健センター主催の
ヘルスアップ教室を開催致します
今回はプール
編です
今回のテーマは
～超音波流水でウォーキング・全身エクササイズ～
超音波流水って
2/7のブログを見てみてください
そしてプールの中で効率よくダイエット運動します
まだ若干の空きがございます
参加ご希望の方は以下の詳細をご覧ください
日にち：2/27（金）
時間：14：00～16：00
対象：関市在住の方
参加方法：ご希望の方は武芸川保健センターへご連絡下さい
TEL:0575-46-2899（武芸川保健センター）
みなさんこんにちは
今日はお客様より頂いた物を紹介します
このかわいいお人形
実は
軍手で作られているんです
とてもかわいいですよね
下が紙コップになっていて
軍手をかぶせてあるんです
男性更衣室・女性更衣室の入口に
飾らせて頂きました
ぜひご覧ください
みなさんこんにちは
今日は昨日までの暖かさはどこへやら
少し肌寒い1日となりました
2月も半分が過ぎました
3/1（日）より27年度4月からのレッスン受付が始まります
新年度が始まり何か習い事を始めるいいチャンスです
運動したい
、ダイエットしたい
、泳げるようになりたい
でもどうしていいか分からない方、一人ではどうやって運動したらいいか分からない方
私達、インストラクターが丁寧に指導させて頂きます
ぜひこの機会にチャレンジしてみませんか
詳しくは健康プールまでお問い合わせください❤
岐阜県関市の「関市武芸川健康プール」のスタッフによるオフィシャルブログです。
