みなさんこんにちは
春分の日らしくとてもいいお天気
で暖かいですね(*^_^*)
昨日は26年度最後のヘルスアップ教室がありました!!
ラストの昨日は 測定会と運動教室でした![かお3](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/かお31.gif)
1年間運動や栄養を勉強しその成果を体組成計で計測しました!
みなさん結果を見て喜んでみえる方、残念な結果になった方それぞれでした![(笑)](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/笑.gif)
そしてそのあとは 美ダイエット体操(第2の心臓ふくらはぎ編)でした
みなさん頑張って運動しました![image06](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/image061.gif)
![DSCF3433](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/DSCF3433-150x150.jpg)
![DSCF3431](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/DSCF3431-150x150.jpg)
最後はほぐし屋さんのマッサージのご褒美で終了です![かお1](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/かお11.gif)
![DSCF3435](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/DSCF3435-150x150.jpg)
とても気持ちよさそうですね![!!赤](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/赤1.gif)
昨日で26年度の教室は終了しましたが
来月から27年度の教室がスタートします![ハチ](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/ハチ.gif)
4月より随時募集を開始致します
参加ご希望の方は武芸川保健センターまでお問い合わせください
対象者:関市在住で74歳までの方
となります
皆さまのご参加お待ちしております![かえる 音符](//www.hamada-sports.com/mugegawa_blog/wp-content/uploads/2015/03/かえる 音符.gif)