今週のSPスケジュールです。
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18日(月) 11:00~11:30
体幹トレーニング
場所:トレーニング室
担当:野坂靖治先生
《5名のお客様にご参加頂きました!》
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19日(火) 13:00~13:30
ダンベルエクササイズ
場所:トレーニング室
担当:中嶋美佐先生
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21日(木) 15:10~15:40
バランスボールエクササイズ
場所:武道場(柔道場)
担当:野坂靖治先生
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今週は、野坂先生大活躍です!
是非、ご参加下さい。
今週のSPスケジュールです。
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18日(月) 11:00~11:30
体幹トレーニング
場所:トレーニング室
担当:野坂靖治先生
《5名のお客様にご参加頂きました!》
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19日(火) 13:00~13:30
ダンベルエクササイズ
場所:トレーニング室
担当:中嶋美佐先生
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21日(木) 15:10~15:40
バランスボールエクササイズ
場所:武道場(柔道場)
担当:野坂靖治先生
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今週は、野坂先生大活躍です!
是非、ご参加下さい。