ジョギング大会のゼッケン、紛失されていませんか？。冷蔵庫に貼り付けるなり神棚に置くなりしておいて下さいね。
《泥棒の始まりではありません？》
言い方はあまり良くありませんが、ランニングは嘘つきのスポーツだと思っています。
走っている最中、幾ら身体がキツくなっても「まだいける！」「私ならまだやれる！」と念ずれば脚は勝手に前に出ますし、逆に身体はまだ大丈夫でも「何かマズい気がするな…」と後ろ向きな事を思うだけで急に動きが鈍くなるものなのです（専門用語で”脚が止まる”と言います）。ランニングは、メンタルが非常に重要。走っている最中は、前向きな嘘をドンドンついて苦境を乗り切りましょう。
苦しくなったら、（作りで良いので）笑みを浮かべたり、沿道からの声援に応えるのも有効です。身体の余計な力が、スーッと抜けるのが実感出来ます。
