ぴんぴんフィットネスクラブC　2回目

本日、ぴんぴんフィットネスクラブC　2回目!!!
雨で足元が悪い中、１名の欠席という優秀な出席率(^O^)／

みなさんぎこちないながらも頑張ってウォーキングの練習してました!!!

 

ウォーキングの後はトレーニング室でマシントレーニング!!!
しっかり汗をかいてました(^_^;)

これから寒くなりますが寒さに負けず運動習慣が身につくよう頑張って下さい♫♫♫