２０１８年1月のショートプログラムが始まります。
本日 1月１１日（木）は
一番手軽な筋トレ 体幹トレーニング
14：00～14：30トレーニング室
１月15日（月）は
誰でも簡単！全身運動
キックボクシングエクササイズ
15：30～16：00
武道場にて！
皆様のご参加お待ちしております！
また後日予定しているものも
随時お知らせしていきます。
今年も色々各スタッフが工夫しながら
やっていきますので
よろしくお願いいたします！！
２０１８年1月のショートプログラムが始まります。
本日 1月１１日（木）は
一番手軽な筋トレ 体幹トレーニング
14：00～14：30トレーニング室
１月15日（月）は
誰でも簡単！全身運動
キックボクシングエクササイズ
15：30～16：00
武道場にて！
皆様のご参加お待ちしております！
また後日予定しているものも
随時お知らせしていきます。
今年も色々各スタッフが工夫しながら
やっていきますので
よろしくお願いいたします！！