6月に入り東海地方も梅雨入りしました。
皆様お身体、体調は崩されていませんか？
ジメジメしたこの季節
汗をかいて水分補給を忘れずに乗り切りましょう！
昨日も常連の方々から
初めての方まで
キックボクシングエクササイズで
イイ汗をかきました！
そして締めはいつもどうり
みんなで輪になっての腹筋。
終わったら皆さんぐったりですが
笑顔で汗を拭われてました。
また次回
6月25日（月）
15：30～16：00 剣道場にて
お待ちしております。
身も心もスッキリしましょう！
押忍！
6月に入り東海地方も梅雨入りしました。
皆様お身体、体調は崩されていませんか？
ジメジメしたこの季節
汗をかいて水分補給を忘れずに乗り切りましょう！
昨日も常連の方々から
初めての方まで
キックボクシングエクササイズで
イイ汗をかきました！
そして締めはいつもどうり
みんなで輪になっての腹筋。
終わったら皆さんぐったりですが
笑顔で汗を拭われてました。
また次回
6月25日（月）
15：30～16：00 剣道場にて
お待ちしております。
身も心もスッキリしましょう！
押忍！