7月8日（月）
キックボクシング
テクニック＆エクササイズ！
突撃！
この日も
初めての方々含めたくさんの方々の
ご参加ありがとうございました。
この日も
ステップワーク
キックボクシングの
パンチ、蹴りのコンビネーション
フィジカルトレーニング
ミット打ちなど
ストレス発散、ボディメイキング等
汗をたっぷりとかいて
ナイスなトレーニングが出来ました！
初めての蹴りだ！ダイナミックですね！
常連さんたちとミドルキック角度談義。
こちらも初めて、いいですねー。
フィジカルトレーニングもしっかりと！
お疲れ様でした！
来週は
祝日のためお休みです。
次回は
7月22日（月）
15：30～16：20
剣道場 軍手持参！
高校生以上 女性 高齢者大歓迎！
1名1回¥510（税込）
※1回毎の申し込みです。
継続は力なり！
押忍！