脳を鍛える為に手を動かす！ちょっトレvol.17

おはようございます。

指を動かして脳を活性化！

では、¨ちょっトレ¨スタート！

 

 

手をたくさん使うことで脳細胞に刺激を与え、

脳の活性化へと繋がります。

手を使わない時に比べて

脳の血流量が10%程度上がるという

研究結果があるそうです。

脳の血流量が低いと神経細胞が死滅してしまい、

二度と復活することはありません。

神経細胞が減っていくと物忘れが激しくなったり、

ボケを引き起こしたりすることがあります。

コロナに負けない精神力を！