おはようございます。
昨日に引き続き、手の運動ですが・・・
ちょっとレベルを上げて、考えながら手を動かしてみましょう！
では、レッツ「ちょっトレ」！
【解説】
認知能力を上げる方法のひとつとして、
デュアルタスク（二重課題）があります。
しかし、日々の生活の中で何気なく行っている
ことがデュアルタスクであることも多いです。
日々の生活の中で行われている行動を
意識して取り組むことで、
記憶力や認知能力を向上させましょう。
《答え》
誰も乗っていなかったから
おはようございます。
昨日に引き続き、手の運動ですが・・・
ちょっとレベルを上げて、考えながら手を動かしてみましょう！
では、レッツ「ちょっトレ」！
【解説】
認知能力を上げる方法のひとつとして、
デュアルタスク（二重課題）があります。
しかし、日々の生活の中で何気なく行っている
ことがデュアルタスクであることも多いです。
日々の生活の中で行われている行動を
意識して取り組むことで、
記憶力や認知能力を向上させましょう。
《答え》
誰も乗っていなかったから