こんにちは。
昨日は、総合体育館で上腕三頭筋トレ。
ええ感じッスな～！。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
昨日ちょこっとお話ししましたが、時代の流れに沿って買っちゃいました！。
<manaca（マナカ）>
買ったというよりは、交換して貰ったんですけどね！。
写真のは『マナカ定期券』です！。 お金をチャージしておくと、区間外乗車した際は自動改札機で勝手に不足分を差し引いてくれます（精算機に行く必要ナシ）。
取り敢えず・・・・・￥１,０００だけ入れてます(笑)。
ドヤ顔ピッで、スムーズに改札通過ッス!!（今朝は、ドヤ顔ピッで缶コーヒーも買っちゃいました！）。
トレーニング室からお願いです。
特に週末や祝祭日に見受けられるのですが、小学生以下のお子様を連れてトレーニングに見えられるお父さんがチラホラいらっしゃいます。
いかなる理由があれど・・・
“小学生以下の方の入室は、お断りさせて頂いております!!”
「大人しく座らせておきますので」と粘られる方もいらっしゃるのですが、ダメです!!。
ご理解下さい。
いいお休み、過ごされてますか？。 寒いですが、満喫して下さいね！。
私も、今日は１８時上がり!!。 頑張るゾォォーーー!!!。
ほいじゃーね！。
≪今日の１枚≫
因みにコチラ、広島のICカード『PASPY（パスピー）』です！。
母親から沢山バスカードを貰っていたのですが、先月帰省した時３月末日で使えなくなるという事が判明(ゲゲッ)。
余った＆いらなくなったバスカードはチャージしてくれるとの事で、即買いした次第です。
￥７,０００ちょい入ってます！(ウヒッ！)。
“３５才男”が・・・邪魔ッスな～(泣)。