第3期トレ室編スタート!

おはようございます。

今日は、見事なぴ~かん!。

・・・・・・・・・・帰りたいっしょ (^_^;)

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

本日より、ぴんぴんフィットネスクラブのトレーニング室編が始まりました! \(^o^)/

第3期の今回も、何と何と満員御礼!!!!! ご参加頂いた皆様、有り難うございます。

先ずは、開会のご挨拶。

 

宜しくお願い致します。

 

トレーニング室は、体を動かす所。 お話は手短にして、準備運動を行い早速始めるっしょ!。

 

大事なのは、兎に角 “フォーム” っしょ!。

 

ひと通り説明が完了したら、さぁレッツエクササイズ!。

 

爽やかな風を浴びながら、ウォーキングっしょ!。

下っ腹を攻めるっしょ!。

背中に刺激がジャストミートっしょ!。

 

トレーニング室編は全4回に加え、5回分のトレ室無料券が配布されている筈です。 無料券は期限がございますので、是非是非使って下さいね! (^_-)-☆

これからドンドン寒くなります。 体調を崩されない様、最後迄頑張りましょう! o(^O^)o

 

 

 

ほいじゃーね!。