こんにちは。
まだ、下半身に心地良い張りが残っています。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
久し振りに、豆知識を１つ。
お題は、シューズの脱ぎ方です！。 ランナーだけでなく、シューズを履く全ての競技者の皆様・・・参考にしてみて下さい。
皆様はシューズを脱ぐ時、靴紐を結んだまま脱いでいませんか？。
写真に様に、靴紐を弛めずにシューズを脱ぐ事をスリップアウトと言います。
スリップアウトを繰り返すと、シューズが傷んでしまったり型崩れの原因になったりします。
面倒かも知れませんが、シューズを脱ぐ時はキチンと靴紐を弛めてから脱ぐ様にしましょう！。
「私のシューズは安物だから、別にいいよ」 なんて言ってはいけません。 高かろうが安かろうが、履き慣れたシューズはお金では買えませんからね。
シューズは、大切な相棒です。 長くそして大切に使いましょうね！。
ほいじゃーね！。