皆さん如何お過ごしですか？
日中は暖かいですが、夜はまだまだ寒くなります。
気を付けましょうね。
さて、今日は無料体験教室が迫っておりますので、
再度ご紹介します。
美形ウォーキング 教室無料体験
美しい姿勢でのウォーキングを通して、
基礎代謝や脂肪燃焼効率を上げるとともに
ケガをしにくい歩き方を実現します。
運動した事がない方
スポーツをすでに行っている方
どなたでも参加できます。
3月18日（月）
13：00～14：30
30名の定員ですが、まだ空きがあります。
とにかく無料なので、是非ご参加ください。
体育館に電話でお申し込み出来ます。
先ずはご一報を