暑ッ！

こんにちは。

肌の色が… ＼(◎o◎)／ 。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

夏本番・・・って、本当はもう秋。

何なんでしょう、この暑さ (-_-;) 。

３７℃・・・３８℃・・・３９℃・・・４０℃・・・。

数字を見るだけで、日焼けしそうです (；一_一) 。

 

シッカリ対策が取れているのでしょう。

熱中症で倒れられる方、今年はやや少なめ。

我慢出来る範疇、とっくに超えてますからね 。

無理なき様… (*^_^*) 。

 

ランナーのお客様も、今は専ら早朝か夜間に練習。

それか、トレッドミル。

わたくし、今は夜派です (^_-)-☆ 。

暑いのですが、直射日光がないだけまだ…。

先日、午前８時過ぎから自宅～清州城をラン。

・・・大失敗でしたよ・・・。

復路ラスト３km・・・歩きましたから (ToT) 。

失敗から学んだ夜練です。

 

最近のトレーニング室は、日中閑散。

夕方以降、お客様急増。

お越しになるだけで、一苦労ですよね。

・・・・・でも、来て下さい (^O^)／ 。

お待ちしております。

今週は、トレスタッフ順番で夏休みを頂きます。

いつもいるスタッフが、いない場合多し。

ご容赦下さい m(__)m 。

 

ほいじゃーね！