いかがお過ごしですか？
今日は、雨が降りそうで降らない
あやしい一日でした。
梅雨に入ったと発表がありましたが
湿気があると気温が高くなくても
汗が乾かず熱中症になりやすいですね！
熱中症とは、
熱失神・熱疲労・熱射病・熱けいれんを含めて
熱中症と称します。
熱中症予防8ケ条です。
1. 知って防ごう熱中症
2. 暑い時、無理な運動は事故のもと
3. 急な暑さは要注意
4. 失った水と塩分を取り戻そう
5. 体重で知ろう健康と汗の量
6. 薄着ルックで爽やかに
7. 体調不良は事故のもと
8. あわてるな！されど急ごう救急処置
熱中症の原因をブログでご紹介していきます。
気持よく施設をご利用していただくため
皆さんご注意下さい！